Ein Workshop für alle, die innehalten, auftanken und die Kraft des gegenwärtigen Moments erfahren möchten.

In einer achtsamen Mischung aus Bewegung, Meditation, Journaling, Herzgesprächen und freiem Tanz öffnen sich Räume, in denen du dich selbst jenseits von Gedanken und Rollen erleben kannst. Du lernst, wie du Präsenz verkörpern, dein Herz öffnen und Bewusstsein im Alltag leben kannst – inspiriert von den Lehren Eckhart Tolles.

Erlebe Stille, Verbindung und die Freude, einfach da zu sein – im Jetzt.

Dauer: ca. 4 Stunden

mit Katharina Utters und Ulrike Büchse

Katharina ist mit Lachyoga und mit der Empathietankstelle in der Wirkstatt unterwegs.

Ulrike begleitet als Transformationscoach  Menschen auf ihrem Weg durch mentale und emotionale Herausforderungen. Ihr Herzensanliegen ist es, Räume für Heilung, Wachstum und innere Transformation zu eröffnen.